<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>ここで一服</title>
		<link>http://epbass.harisen.jp/</link>
		<description>女性のための軽く読める美容情報集</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Sat, 24 Jan 2015 02:39:31 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 24 Jan 2015 02:39:31 +0900</lastBuildDate>
		<item>
			<title>普段から習慣的にネイルの健康状態に配慮</title>
			<link>http://epbass.harisen.jp/entry6.html</link>
			<description><![CDATA[
普段から習慣的にネイルの健康状態に配慮することで、わずかな爪の異変や体の異常に対応し、更に自分に合ったネイルケアを習得することができるようになるだろう。我が国の美容外科の経歴では、美容外科が「紛れもなく真っ当な医療分野」であるとの評価を与えられるまでに、思ったよりも長い時間がかかった。加齢印象を強くしてしまう主要な理由のひとつが、歯に付着している”蓄積くすみ”です。歯の表側の層には、目には見えないデコボコがあり、暮らしの中で茶色がかった着色や煙草の脂汚れが溜まりやすくなります。動かずに硬直した状況下では血行が良くありません。最後には、下まぶたなどの顔中の筋肉の力が低下します。そこで顔の筋肉も適切なストレッチをして、時折緊張をほぐしてあげると良いでしょう。美容悩みを解決するには、最初に自分の内臓の健康度を調べてみることが、解消への近道になります。ここで気になるのが、一体どんな手段を使えば自分の内臓の状態を調査するのでしょうか。アイカラーなどのアイメイクを落とすときにきれいに落としたいばかりにゴシゴシこすって洗うと肌が傷んだり酷い場合は炎症を起こして色素沈着が起こってしまい、目の隈の一因となります。美白用の化粧品であることをパッケージなどでＰＲするには、厚労省の許可が下りた美白の有効物質（ほとんどがアルブチン、コウジ酸等）を使っている必要があるらしいのです。患者さんはそれぞれ一人一人肌の質は違いますし、先天性のものによるドライ肌なのか、後天的なドライ肌なのかというタイプによって治療の内容が大きく変わってきますので、最大限の配慮を要します。下まぶたのたるみが現れると、男女を問わず全ての人が本当の年齢よりもだいぶ年上に映ることでしょう。顔面のたるみは色々ありますが、下まぶたは特に目立つエリアです。メイクのメリット：容貌がきれいになる。お化粧も礼儀のひとつ。実際の年齢より年上に写る（ただし10代～20代前半に限ります）。人に与える印象を多彩に変化させることができる。最近人気の頭皮ケアは別称スカルプケアとも呼ばれます。スカルプは髪の問題である「抜け毛」「薄毛」にとても密接に関わると供に、フェイスラインの崩れやたるみなどにも影響しているのです。皮ふの乾燥の因子の一つである角質層の細胞間脂質と皮脂の量の減退は、アトピー患者など先天的なものと、エイジングや基礎化粧品などによる後天性のものが存在します。例を挙げれば…今、このサイトを眺めながら頬杖をついているのではないでしょうか？実はこの癖は掌からの圧力を思いっきりほっぺたに伝えて、お肌に対して大きな負担をかけることに繋がっているのです。トレチノイン酸治療は、色素の強いシミを素早く薄い色にするのに特に有効な治療法で、40代以降にみられる老人性色素斑・光治療の効かない炎症後色素沈着・女性ホルモンと関わりがある肝斑・吹き出物などに効果があります。洗顔料を使ってきちんと汚れを取りましょう。洗顔せっけんは肌に合ったものを選択してください。肌に合っているようなら、価格の安い石けんでも大丈夫だし、固形石けんでも構わないのです。	
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2015 02:37:46 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://epbass.harisen.jp/entry6.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>美容の雑誌や本</title>
			<link>http://epbass.harisen.jp/entry5.html</link>
			<description><![CDATA[
美容の雑誌や本には、小顔に美肌、痩せる、毒素の排出、免疫力の向上などなど、リンパ液を流しさえすれば何もかもが思い通りになる！という謳い文句が書かれている。美容とは、整髪、化粧、服飾などにより容貌や容姿を更にきれいに見せるために手を加えることをいう。かつて江戸時代には化粧（けわい）と同じように使用されていたらしい。美容外科とは、正統な外科学の中の一分野であり、医療目的の形成外科とは違うものである。また、整形外科学とも勘違いされがちであるがまったくもって異なる分野のものである。美容外科というものは、とどのつまり外科学の一分野で、医療に主眼を置く形成外科（plastic surgery）とは別種のものだ。また、整形外科学（orthopedic surgery）と間違われがちだがこれも全く異分野のものだ。美容外科（Cosmetic Surgery）とは、人間の体の機能上の欠損や変形を修復することよりも、もっぱら美意識に基づいて体の容姿の向上を図る医学の一つであり、固有の標榜科目のひとつだ。アイカラーなどのアイメイクを落とすときによく落とさなければとゴシゴシとこするようにしてクレンジングするのが習慣になってしまうと目の周りの肌が傷ついたり酷くなれば炎症を起こして色素沈着が発生してしまい、目の下のクマの元凶となるのです。日本の医療全体がQOL重視の空気に包まれており、経済の円熟と医療市場の急速な拡充により、容貌を自分好みに変化させられる美容外科（Plastic Surgery）は数年前から存在感を増した医療分野であろう。白く輝かしい歯を維持するには、歯を１本１本丁寧にブラッシングしてあげることを心がけましょう。キメの細かい泡立ちの歯磨き粉と毛先の口当たりがソフトな電動歯ブラシなどを用いて、ゆっくりお手入れをすることが理想的です。ヒアルロン酸（hyaluronic acid）はヒトの細胞と細胞の間に多数含まれ、水分の維持や衝撃を吸収する緩衝材の働きをして大切な細胞をガードしていますが、加齢にともなって体内のヒアルロン酸はどんどん減少します。皮ふの若々しさを生み出す新陳代謝、言いかえると皮ふを生まれ変わらせることができる時間は極めて限定されており、夜半眠る時だけなのだそうです。身体中に存在するリンパ管と同じように動いている血流が遅くなってしまうと、いろんな栄養や酸素が隅々まで運ばれにくくなり、不要な脂肪を固着させる元凶となります。審美歯科（esthetic dentistry）とは、美を重視したトータルな歯科医療のひとつ。歯の役目には物を噛むなどの機能的な一面と、審美的な側面があるが、いずれも健康においては欠かせない要素だと考えることができる。「デトックス」法に問題点や危険性はまったく無いのだろうか。第一、体内に蓄積する毒物とは一体どんな性質のもので、その「毒」とやらはデトックスによって流せるのだろうか？審美歯科（aesthetic dentistry）とは、第一に美を考えたトータルな歯科医療のひとつ。歯の持つ役割には機能的な一面と、審美面があるが、両者ともに健康に関係している非常に重要な要素だと言えよう。美白もしくはホワイトニングとは、黒色色素の沈着が少ない、より一層白肌を重要視する美容上の哲学、又はそんな状態のお肌のことを指す。大抵は顔の皮膚について採用されることが多い。
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2015 02:37:30 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://epbass.harisen.jp/entry5.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>整形外科とは</title>
			<link>http://epbass.harisen.jp/entry4.html</link>
			<description><![CDATA[
整形外科とは異なり美容外科が損壊などのない健康な体に医師が外科的侵襲を付け加えるという容貌重視の医療行為であるのに、やはり安全性の意識があまりにも疎かにされていたことが大きな誘因だろう。よく女性誌や美容の書籍には、小顔になる、肌がきれいになる、痩身効果があり、デトックスできる、免疫の増進など、リンパの流れを整えればすべて思い通りになる！という楽天的な謳い文句が載っている。内臓が元気か否かを数値で見ることができるありがたい機械があります。『ノイロメーター』という名前の医療機器で、人の自律神経の様子を調べることで、内臓のコンディションが分かるという革新的なものです。美容とは、化粧、整髪、服飾などの手段によって容姿や容貌をより一層美しく見せるために手を加えることを指す。実のところ江戸時代には化粧（けわい）の同義語として使われていたようである。頭皮ケアの主要なねらいとは健康的な毛髪を保持することだといえます。髪に水分がなく乾燥したり抜け毛が目立ち始めるなど、大勢の人が頭髪の悩みを秘めているのです。レチノイン酸（オールトランスレチノイン酸）療法は、頑固な色素の強いシミを数週間という短期間で淡色にして目立たなくするのにとても適している治療法で、40代以降にみられる老人性色素斑・レーザー照射の効かない炎症後色素沈着・紫外線やホルモンバランスが原因の肝斑・赤く残ってしまったニキビ跡などに効果的です。ドライスキンというものは、皮ふに含まれる角質層の細胞間脂質（セラミド）と皮脂の量が水準値よりも低下することで、皮ふから水分が揮発し、肌がパリパリに乾燥してしまう症状を示します。患者は個人個人お肌の性質は違いますし、先天性の乾燥肌なのか、それとも生活習慣など後天性のものによるドライスキンなのかに応じて対応方法に関わってきますので、充分な注意が必要とされるのです。乾燥肌による掻痒感の要因の殆どは、歳を取ることに縁る角質の細胞間脂質と皮脂の量の減衰や、固形石けんなどの過度の使用による皮膚のバリア機能の衰退によって誘引されます。動かずに硬直した状態では血行も滞りがちです。その結果、下まぶたを筆頭に顔の筋肉の力が衰えてしまいます。意外なようですが顔の筋肉も適切なストレッチをして、しばしば緊張をほぐすことが必要です。化粧の短所：皮膚への刺激。毎朝するのは煩わしくてたまらない。メイク用品の費用がやたらと嵩む。肌が荒れる。何度も化粧直しやメイクする時間の無駄遣いをしているように思える。どっちにしても乾燥肌が生活や周囲の環境に深く起因しているのであれば、いつもの日課に気を配りさえすればほとんどの肌の悩みは解決するのです。浮腫む原因は諸説存在しますが、気温や気圧など気候による作用も少なからずあることを知っていますか。暑くなり大量の汗をかく、この期間にむくみの因子が隠れています。きれいな歯を保持するには、歯の裏側まで念入りにみがく事を忘れないでください。キメ細やかな泡立ちの歯磨き粉とソフトタイプのブラシを使って、心を込めたお手入れをするようにしましょう。掻痒などに悩まされるアトピー性皮膚炎の素因には、１．腸内や表皮、肺、口腔内等による細菌叢（フローラ）、２．遺伝的要素、３．栄養面でのトラブル、４．環境面での要因、５．１～４以外の意見を列挙できる。	
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2015 02:37:16 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://epbass.harisen.jp/entry4.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>化粧の短所</title>
			<link>http://epbass.harisen.jp/entry3.html</link>
			<description><![CDATA[
化粧の短所：うっかり泣いてしまうと修羅そっくりの恐ろしい顔になる。ちょっとだけミスしただけでケバくなってしまいみすみす地雷を踏んでしまうことになる。顔立ちをごまかすのにも限界をかんじるという点。ことに夜の10時～2時までの240分の間は肌のゴールデンタイムと呼ばれており、肌の生まれ変わりがより一層促進される時間帯です。この240分の間によく寝ることが最も有効な美容法だということは疑いようのない事実です。幅広い年代の女性に親しまれているピーリングとは、役目を終えた要らない角質をピール（peel：皮を剥くの意味）し続けて、まだ新しいすべすべの表皮（角質層）に入れ替える効果の出やすい美容法です。早寝早起きすることと週２回以上楽しくなる事をすると、体の健康のレベルは上昇します。こんな事例があり得るので、アトピー性皮膚炎にお困りの方は皮ふ科のクリニックを受診するようにしましょう。下半身は心臓から離れているため、重力の関係でリンパの移動が鈍くなることが一般的だ。むしろ下半身に起こるむくみは、リンパがわずかに鈍くなっているという証の一種程度に受け取ったほうがよい。比較的女性によく知られているデトックスとは、体内のあちこちに蓄積してしまった色々な毒素を除去するというシンプルな健康法で美容法というよりも代替医療に大別される。「取り除く＝解毒」という意味を持つ「detoxification（ディトクシフィケーション）」を短く表現した言葉である。お肌の若々しさを作るターンオーバー、要するにお肌を生まれ変わらせることができるタイミングは極めて限られており、それは深夜眠る時だけなのだそうです。例えば…あなたは今、パソコンを眺めつつ頬杖をついたりしているのでは？この体勢は手のひらの圧力をダイレクトに頬へ与えて、繊細な肌に対して余計な負担をかけることにつながるのです。美容とは、化粧や整髪、服飾などの手段によって容姿をより一層美しくするために形作ることを言う。なお、江戸時代には化粧（けわい）と同義の言葉として使用されていたとのことだ。アトピー性皮膚炎とは、アレルギーに似た症状と関連している状態の中で特に皮ふの持続的な症状（湿疹・掻痒感など）を認めるものであり要するに皮膚過敏症の仲間だ。ドライスキンというものは、肌に含まれる角質層の細胞間脂質と皮脂分泌の量が標準値よりも下落することで、肌（皮ふ）にある潤いが蒸発し、角質層がカサカサに乾燥する症状を示しています。化粧の悪いところ：泣いた時にまるで阿修羅のような顔になってしまう。微妙にミスすると下品になったり地雷を踏む羽目になる。素顔をごまかすには限界があること。ここ数年で一気に浸透したデトックスとは、人間の身体の中に蓄積してしまったありとあらゆる毒素を体外に出すことを目的とした健康法で美容法というよりも代替医療に分けられている。「取り除く」という意味を持つ「detoxification」を短く言い表した言葉です。たくさん汗をかいて身体のなかの水分が減少してしまうと自然に尿の量が減らされて代わりに汗用の水分が溜められ、この過剰な水分が使われずに浮腫みの原因になっているのです。見た目を装うことで気持ちがはつらつとして余裕が生まれるのは、顔面にトラブルのある人もない人も一緒です。私はメイクアップを己の内から元気になれる最高の手段だと考えているのです。	
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2015 02:36:30 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://epbass.harisen.jp/entry3.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>頭皮の健康状態</title>
			<link>http://epbass.harisen.jp/entry2.html</link>
			<description><![CDATA[
頭皮の健康状態が崩れる前に正しいケアをして、スカルプの健康をキープしたほうがよいでしょう。コンディションが悪化してから気を付けたとしても、その改善には時間を要し、お金もさることながら手間もかかってしまいます。多くの女性が「デトックス」に魅力を感じてしまう理由として考えられるのは、私達が生活している環境の悪化だろう。大気や土壌は化学物質で汚れ、コメなどの食物には化学肥料や危険な農薬がたくさん含まれているとまことしやかに囁かれているのだから無理もない。下まぶたのたるみが現れた場合、みんな本当の歳よりも4～5歳上に見られることでしょう。皮膚のたるみには色々ありますが、中でも殊更目の下は目につく部位です。メイクアップのデメリット：お肌への刺激。毎朝の化粧が煩わしくて仕方がない。メイク用品の費用が結構かかる。メイクで皮膚が荒れる。お直ししたりメイクする時間が勿体ないこと。例えば…あなたは今、パソコンを見つつ頬杖をついていますか？実はこの癖は手の平の圧力を最大限に頬へ当てて、皮膚に対して負荷をかけることになります。知らず知らずの内にPCのモニターに見入っていて、眉間にはシワ、その上口角の下がったへの字口（このスタイルを私はシルエットがそっくりなので「富士山ぐち」と言うこともあります）なのでは？これはお肌の大敵です。その場合にほとんどの医者が処方するのが、美白美容液などに配合されているビタミンC誘導体である。外用抗菌薬と一緒に使うと半年くらいで治療完了に持っていける状況が多いのだ。幅広い年代の女性に親しまれているピーリングとは、役目を果たしてしまった不要な皮膚を専用化粧品などでピール（peel： はぎ取るの意味）することにより、生成されて間もないすべすべの表皮（角質）に入れ替える人気の美容法です。下まぶたの弛みの解消法で最も効果が高いのは、顔面のストレッチ体操です。顔面の筋繊維は意識していないのに強張ってしまったり、その時の精神状態に絡んでいることが頻繁にあります。尿素水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸を配合している美肌水は保湿力が高いため皮膚に優しく、乾燥肌の人に適しています。防腐剤や芳香剤などを加えていないため、お肌のナイーブな人でも使えるのが特長です。身体に歪みが生じると、内臓が互いに圧迫し合ってしまい、つられて他の臓器も引っ張られ、位置異常、内臓の変形、血液や細胞の組織液の生成、ホルモンバランス等にもあまり良くない影響をもたらします。左右の口角が下がっていると、皮膚のたるみはだんだん進行していきます。ニコッと唇の両端を上げた笑顔でいるように努めれば、弛みの防止にもなるし、何より佇まいが素敵ですよね。この国において、肌が透き通るように白く淀んだくすみや濃いシミが見られない素肌を目標とする感覚がかなり以前から存在していて、「色の白いは七難隠す」という諺もあるほどだ。昼間なのに、いつもはむくまないはずの顔や手がパンパンにむくんだ、十分寝ているのに下半身のむくみが取れない、などの症状は疾患が潜伏している恐れがあるので専門医による診察が必要だということ表わしています。「アトピー」とは「場所が限定されていない」という意味を持つギリシャ語の「アトポス」から派生し、「何かしらの遺伝的な素因を保有した人にあらわれる即時型アレルギー反応に基づく病気」に対し名前が付けられたと考えられている。	
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2015 02:36:15 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://epbass.harisen.jp/entry2.html</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
